جوانه گندم اصل

روش ساده پرورش انواع جوانه در ز . مواد لازم: ۱ ق غذاخوری یا برای دونه های ریز تر ۱ ق چایخوری از هر دونه ای دوس داشتین یا حبوبات آب برای خیس کردن شیشه توری کش و سطح توری مثل آبکش یا آبچکون . تمام ابن ۳۴ روز بصورت برعکس روی توری برگردونده باشن (خالی از آب) فقط روزی دوبار (صبح و شب) شستشو بشه بعد از ۳۴ روز آبش رو کاملا خالی کنید، یه دستمال کاغذی روش بذارید و در شیشه رو ببینید تا یک هفته توی یخچال میتونید استفاده کنید. دونه های مختلف رو میتونید از عطاری بخرید . خواص جووانه ها بسته به نوع دونه کمی متفاوته که میتونید دونه دونه توی گوگل سرچ کنید ولی بصورت کلی جوانه‌ها؛ بمب ویتامین جوانه‌ها سرشار از ویتامین هستند، یعنی بیشتر از دانه‌های خشکی مانند غلات و حبوبات ویتامین دارند. به طور دقیق‌تر جوانه‌ها در مقایسه با این مواد غذایی حاوی ۳ تا ۶ برابر ویتامین بیشتری هستند. @hamse_food @hamse_food

اگرم حوصله درست کردن جوانه گندم توی خونه رو نداری میتونی از اینجا یعنی شرکت هامسه تهیه کنی هر بسته جوانه ساشه ای که بهداشتی تره و سیب سلامت داره و مواد نگه نگهدارنده نداره فقط ۱۶۰ هزار تومان